Thursday, October 4, 2012

ဟာသ (၃)

သူ႕ေနရာသူျပန္သြား

" ေဟာဒီခြက္ထဲက ေက်ာက္ခဲေလးေတြဘယ္ေရာက္ကုန္ၿပီ
လဲ "
" ဪ ..... အဲဒါေက်ာက္တံုးေလးေတြလား၊ ကြၽန္ေတာ္ကေသာက္ရမယ့္ေဆးမွတ္လို႔ခုနကပဲေသာက္လိုက္မိၿပီ ဆရာမ "
" ေဟာေတာ္ ဒုကၡပါပဲ။ အဲဒါရွင္သတိရလာရင္ ျပဖို႔ထားတာ။ ရွင့္ဆီးအိမ္ထဲကခဲြထုတ္ထားတဲ့ဟာေတြရွင့္ "

ေမးမွသိတယ္

" မင္းတို႕လင္မယား ျပန္ေပါင္းထုပ္သြားၾကၿပီလို႔ၾကားရတာ ၀မ္းသာတယ္ကြာ၊ေန႕ခင္းတုန္းကေတာင္ မင္းတို႕အိမ္ေရွ႕က ျဖတ္ေလွ်ာက္ေတာ့ မင္းတို႔လင္မယားႏွစ္ေယာက္ ထင္းေတြအတူတူခဲြေနၾကတာ ေတြ႕မိေသးတယ္ကြာ "
" ထင္းမဟုတ္ဘူး သူငယ္ခ်င္းရဲ႕ ၊ အိမ္ေထာင္ပရိေဘာဂေတြ "

ေျပာခ်င္တာကဒီလိုပါ

" မင္းဟာကားကို တစ္နာရီမိုင္တစ္ရာႏႈန္းေလာက္နဲ႔ ေမာင္းလာတယ္ ။
ၿပီးေတာ့ညအေမွာင္ထဲ ကားေရွ႕မီးကို ဖြင့္မေမာင္းဘူး ။ လမ္းလည္းမွားလာတယ္ ။
ယာဥ္ေမာင္းလိုင္စင္လည္း မပါဘူး ။ ကိုင္း .....
ဒီေလာက္ေတာင္အျပစ္ေတြမ်ားတာ ဘာေျပာခ်င္ေသးလဲ "
" ကြၽန္ေတာ္ေျပာခ်င္တာက ကြၽန္ေတာ့္မွာအျပစ္တစ္ခုပဲ ရွိပါတယ္ ။ အဲဒါကေတာ့ဒီကားကုိ ခိုးလာတာပါပဲ "

ေရေႏြးၾကမ္း နွင့္ ႏွလုံးခုန္ရုတ္တရက္ ရပ္တန့္ျခင္း


This is a very good article. Not only about the warm water after your
meal, but about Heart Attacks . The Chinese and Japanese drink hot tea
with their meals, not cold water, maybe it is time we adopt their
drinking habit while eating.
( ဒီေဆာင္းပါးေလး ဟာ အလြန္ေကာင္းမြန္တဲ့ က်န္းမာေရး နဲ ့ပက္သက္တဲ ့
ေဆာင္းပါးေလးပါ။) ထမင္းစားျပီးတိုင္း ေရေႏြးေသာက္ဖို ့ သတိေပးတာ တခုတည္း
မဟုတ္ပဲ နွလုံးခုန္ ရုတ္တရက္ ရပ္တန့္ ေစတဲ ့ ေရာဂါကိုလဲ သတိေပးရာ
ေရာက္ပါတယ္။ တရုတ္လူမ်ဳိး နဲ ့ ဂ်ပန္လူမ်ဳိး ေတြ ဟာ ထမင္းစားေနစဥ္ မွာ
ေရေႏြး ေသာက္သုံးတဲ ့ အေလ့ ရွိၾကပါတယ္။ ေရေအး ( ေရခဲ ေရ ေသာက္သုံးေလ့ )
မရွိၾကပါဘူး။ ခုခ်ိန္မွာ ေတာ့ သူတို ့ဆီက
ထမင္းစား စဥ္ ေရေႏြးေသာက္သုံး တဲ ့ အေလ့ အထ ကို ေျပာင္းလဲ က်င့္သုံးသင့္ပါတယ္။


အဲလို အေခ်ာ့ေတာ္သင့္တယ္ေနာ္


လက္ထပ္ျပီးလဲ သူမက ရည္းစားျဖစ္တုန္းကလိုပဲ သူ႔ကိုအႏိုင္ယူ၊
  စိတ္ေကာက္တတ္တုန္း....

  တစ္ေန႔မွာ မိတ္ေဆြနဲ႔ခ်ိန္းထားလို႔ ႏွစ္ေယာက္သား အိမ္ကထြက္လာခဲ့ၾကတယ္။ အိမ္က
  ထြက္လာတုန္းက အေကာင္းပါ။ လမ္းတစ္ဝက္ေရာက္ေတာ့ သူမရဲ႕ အက်င့္ဆိုးက ေဖာက္လာျပီး
သူ႔ကိုအျပစ္ရွာေတာ့တယ္။ သူက ေအးေဆးျပီး စကားနည္းသူပါ။ ဒါေပမယ့္ ဒီတစ္ၾကိမ္ေတာ့
သူသည္းမခံႏိုင္ခဲ့ဘူး။ သူမကို လမ္းေပၚမွာထားခဲ့ျပီး အိမ္ကို
သူလွည့္ျပန္လာခဲ့တယ္။

တစ္ခါမွ သူစိတ္ဆိုးတာကို မခံဖူးတဲ့ သူမက လမ္းလယ္မွာ မ်က္ရည္ေတြနဲ႔
တစ္ေယာက္တည္းက်န္ခဲ့တယ္။ ဒါေပမယ့္ အ႐ံႈးမေပးဘဲ စိတ္ေကာက္အ႐ဲြ႔တိုက္တတ္တဲ့
မိန္းမတို႔သဘာဝကို သူမ ပိုင္ပိုင္ႏိုင္ႏိုင္ ဆုတ္ကုိင္ထားခဲ့တယ္။

Thursday, September 27, 2012

မင္းရဲ႕အေကာင္းဆုံး ခ်စ္ျခင္းေမတၱာကုိေပးပါ

တစ္ခါက ေကာင္ေလးတစ္ေယာက္နဲ ့ေကာင္မေလးတစ္ေယာ္တုိ ့ဟာ ေပ်ာ္ရႊင္မႈအျပည့္နဲ ့ အတူတကြကစားေနခဲ့ၾကတယ္။ ေကာင္ေလးရဲ႕ လက္ထဲမွာေတာ့ စက်င္ေက်ာက္ေလးေတြရွိျပီး ေကာင္မေလးစီမွာေတာ့ သၾကားလုံးတခ်ိဳ ့ရွိေနတယ္။
အဲ့ဒီအခ်ိန္မွာ ေကာင္ကေလးက သူ႕ရဲ ့ စက်င္ေက်ာက္ေတြ နဲ့ ေကာင္မေလးရဲ ့ သၾကားလုံးေလးေတြနဲ ့လဲမယ္ဆုိျပီးေျပာလုိက္တယ္။ ေကာင္မေလးကလည္း သေဘာတူခဲ့တယ္၊

အဲ့ဒါနဲ ့ေကာင္ကေလးက ပုိလွျပီး ပုိၾကီးမားတဲ့ စက်င္ေက်ာက္ေတြကုိ ေဘးဖယ္လုိက္ျပီး က်န္တဲ့မလွမပျဖစ္ေနတဲ့ စက်င္ေက်ာက္ေတြကုိ ေကာင္မေလးစီေပးလုိ္က္တယ္။ ေကာင္မေလးကေတာ့ သူမရဲ ့သၾကားလုံးအားလုံးကုိ ေက်ေက်နပ္နပ္ၾကီး ေပးခဲ့တယ္။

Tuesday, September 11, 2012

ေျမငလ်င္မ်ားအတြက္ အဆင္သင့္ျဖစ္ေနၿပီလား





ေရးသားသူ- အားမာန္၊ ထြန္းခုိင္



ျမန္မာျပည္ေျမာက္ပိုင္း ဟူးေကာင္းခ်ဳိင့္၀ွမ္းကို ျဖတ္သန္း၍ အိႏိၵယႏုိင္ငံတုိင္ေအာင္၊ ေတာင္ပိုင္းတစ္ေလွ်ာက္ ျမစ္၀ကၽြန္းေပၚေဒသအားျဖတ္ ၍ ကပၸလီပင္လယ္အထိ ရွည္လ်ားလွေသာ စစ္ကုိင္းျပတ္ေရြ႕ေၾကာ (စစ္ကိုင္းငလ်င္ေၾကာ)ကို စတင္ေဖာ္ထုတ္ ေတြ႕ရွိလုိက္ၿပီးေနာက္ ေဒါက္တာ
၀င္းေဆြအဖို႔ ခံစားခ်က္ႏွစ္မ်ဳိး ျဖစ္ေပၚလာသည္။

ယင္းမွာ လေပါင္းမ်ားစြာ ႀကိဳးပမ္းေဖာ္ထုတ္ခဲ့ရေသာ သုေတသနေအာင္ျမင္မႈအတြက္ ပီတိႏွင့္ ငလ်င္ေၾကာေပၚတြင္ ထိုင္ေနသည့္ ျမန္မာျပည္အတြက္ စုိးရိမ္ပူပန္မႈ။

“လုပ္ငန္းေအာင္ျမင္မႈအေနနဲ႔ စိတ္ထဲမွာ ပီတိျဖစ္တယ္။ Second Thought (ဒုတိယအေတြး) ဒါကအႏၲရာယ္ရွိတယ္။ ဒါေၾကာင့္လည္း ငလ်င္အေၾကာင္းကို ပိုၿပီးေတာ့ ႏိႈက္ႏိႈက္ခၽြတ္ခၽြတ္ ေလ့လာျဖစ္တာ”ဟု အေမရိကန္ႏိုင္ငံ စတန္းဖို႔ဒ္တကၠသိုလ္မွ ဘူမိဗဒဘာသာရပ္ျဖင့္ ေဒါက္တာဘဲြ႕ယူခဲ့ေသာ ဘူမိေဗဒပညာရွင္ႏွင့္ ေျမငလ်င္ပညာရွင္ ေဒါက္တာ၀င္းေဆြက ေျပာပါသည္။

Wednesday, September 5, 2012


ေအာင္ျမင္ဖို႔အတြက္ လွ်ိဳ႕၀ွက္ခ်က္မရွိဘူး။ အဲ့ဒါဟာ က်႐ံႈးျခင္းေတြကေန မင္းဘယ္ေလာက္ေလ့လာတယ္၊ ဘယ္လိုႀကိဳးစားတယ္၊ ဘယ္လိုျပင္ဆင္မႈ ေတြလုပ္တယ္ဆိုတာပဲျဖစ္တယ္...

♥ ႏွင္းသခင္ ♥

Monday, September 3, 2012

အဝလြန္သူမ်ားအတြက္ ေရွာက္ရြက္၏ အစြမ္း

အ၀လြန္သူမ်ား၊ ဗိုက္ေခါက္ထူျပီး လာေသာ အမ်ိဳးသမီးမ်ားအ တြက္ ပထမဦးစြာ ေရွာက္ရြက္ၾကမ္းမ်ားကို ရွာထားပါ။ ပုလင္းတစ္လုံးစီ တြင္ ရိုးရိုးသၾကား သံုးဇြန္း(ဟင္းစားဇြန္း) စီထည္႔ ရပါမည္။


ပုလင္းမ်ားတစ္လံုးစီ တြင္ ေရွာက္၉ရြက္ စီထည္႔ေပးပါ။ ေရက်က္ေ အးမ်ားပုလင္း မ်ားထဲသို႔အျပည္႔ထည္႔ျပီး အဆို႔ ပိတ္လ်က္ ေနပူတြင္ကုိးရက္စီ ထည္႔ေပးပါ။

ဖတ္ၾကေပေတာ့...စာအုပ္ေတြ

  1. မဟာေသနာပတိ (ခ်စ္ဦးညိဳ)
  2. လကၤာဒီပခ်စ္သူ (ခ်စ္ဦးညိဳ)

Sunday, September 2, 2012

ဒါေတြကို သင္ပိုင္ဆိုင္ပါေစ


အခန္းကို ဘာအေရာင္သုတ္မလဲလို႔ မဆံုးျဖတ္ရေသးခင္ ရိုးရွင္းၿပီး ေရွးက်တဲ့ အျဖဴေရာင္ကို အရင္စမ္းသုတ္ၾကည့္ပါ။ တစ္ခါတေလ ရိုးရွင္းၿပီး ေရွးက်တဲ့နည္းလမ္းေတြက ေဘးကင္းလံုၿခံဳတဲ့ နည္းလမ္းျဖစ္တယ္။

တစ္ပတ္မွာ တစ္နပ္ေလာက္ ေခၽြတာပါ။ စားမယ္လို႔ ရည္ရြယ္ထားတဲ့အစာကို ခ်ဳိ႕တဲ့သူေတြအတြက္ ေပးကမ္းစြန္႔ႀကဲပါ။ အစာကိုစြန္႔ေနခ်ိန္အတြင္းမွာ တၿပိဳင္နက္ ေမတၱာကိုလည္း သင္စြန္႔ေနပါတယ္။

တကယ္လို႔ ျဖစ္ႏိုင္ရင္ ကေလးေတြကို (၁၆)ႏွစ္ျပည့္တာနဲ႔ အလုပ္တစ္ခုရွိဖို႔ အားေပးကူညီပါ။ ဒါဟာ လူ႔ဘဝအရသာကို အခ်ိန္ေစာၿပီး သူတို႔ ခံစားသိျမင္ေစသလို အရာရာ ခက္ခဲေၾကာင္း သူတို႔နားလည္ေစပါတယ္။

Thursday, August 30, 2012

ဘ၀ရဲ ့ အေရးႀကီးဆုံးေသာအရာ


အေတြးအေခၚပညာရွင္ပါေမာကၡတစ္ဦးဟာ စာသင္ခ်ိန္မတုိင္ခင္ ပစၥၥည္းတခ်ဳိ ့တင္ထားတဲ့ စားပြဲေရွ့ကေန
ေက်ာင္းသားေတြကုိ ရပ္ၾကည့္ေနခဲ့တယ္။ အတန္းစတဲ့အခါမွာတာ့ ႀကီးမားတဲ့ဖန္ခြက္ရွည္အလြတ္တစ္ခုကုိ
ေကာက္ကုိင္လုိက္ျပီး ခြက္ထဲကုိ အခ်င္း(2)လက္မရွိတဲ့ ေက်ာက္တုံးေတြျဖည့္လုိက္တယ္။
အဲ့ဒီေနာက္မွာ သူကဒီခြက္ျပည့္သြားျပီလားလုိ ့ေက်ာင္းသားေတြကိုေမးလုိက္တယ္။
" ဟုတ္ကဲ့...ျပည့္သြားပါျပီ"လုိ္ိိ္ ့ေက်ာင္းသားေတြကတစ္ညီတစ္ညာတည္းေျဖပါတယ္။

Tuesday, August 28, 2012

ေပ်ာ္ရႊင္ေနပါ ဖတ္ျဖစ္ေအာင္ဖတ္လိုက္ပါ..


၁) တစ္ပါးသူဟာ ဘယ္ေလာက္ပဲဆိုးေနပါေစ၊ ကိုယ့္ကိုယ္ နာက်င္ေအာင္လုပ္ခဲ့ပါေစ သူ႔ကို ခြင့္လြတ္တတ္ရမယ္။ လက္လြတ္တတ္ရမယ္။ ဒါမွ တကယ့္ေပ်ာ္ရႊင္မႈကို ကိုယ္ကရႏိုင္မွာျဖစ္တယ္။

၂) ေပ်ာ္ရႊင္ခ်ိန္မွာ ဒီေပ်ာ္ရႊင္မႈဟာ ထာဝရမဟုတ္ဘူးဆိုတာ နားလည္ထားရသလို စိတ္ပ်က္ အားငယ္ခ်ိန္မွာလည္း ဒီအားငယ္မႈေတြဟာ အျမဲတမ္းမဟုတ္ဘူးလို႔ နားလည္ရမယ္။

၃) ဒီေန႔ရဲ႕ တစ္ဇြတ္ထိုးက မနက္ျဖန္အတြက္ ေနာင္တကို ျဖစ္ေစတယ္။

၄) စကားတစ္ခြန္းတည္းနဲ႔ လူတစ္ေယာက္ရဲ႕ဘဝကိုပ်က္စီးေစႏိုင္တယ္။ စကားအခြန္းတစ္ေထာင္သံုးမွ လူတစ္ေယာက္ကို ျပဳစုပ်ဳိးေထာင္ႏိုင္တယ္။ ဒါေၾကာင့္ သင့္ပါးစပ္ဖ်ားမွာ ကိုယ္ခ်င္းစာတရားကို ခ်ိတ္ဆဲြထားပါ။

၅) ကိုယ့္ရဲ႕ အသိဥာဏ္ပညာၾကားမွာ စိတ္ၾကီးဝင္တဲ့ ေပါင္းျမက္ေတြ စိုက္ပ်ဳိးမထားပါနဲ႔။ ကုိယ့္ရဲ႕ မဝင့္ဝါတဲ့စိတ္ေၾကာင့္ အသိဥာဏ္ေတြ မယုတ္ေလ်ာ့သြားေစနဲ႔။

၆) သူ႔ကို မနာလိုျဖစ္တိုင္း ကိုယ့္အတြက္ ဘာေကာင္းက်ဳိးမွ မျဖစ္ေစဘူး။ သူ႔ကို မနာလိုျဖစ္တိုင္း သူ႔ေအာင္ျမင္မႈေတြ ေလွ်ာ့သြားမွာ မဟုတ္ဘူး။

၇) အခြင့္အေရးကို ဖန္တီးသူဟာ ထက္ျမက္သူ၊ အခြင့္အေရးကို ေစာင့္ေမွ်ာ္သူဟာ တံုးအသူ

၈) သူတစ္ပါးရဲ႕ အထင္အျမင္ကို အရင္နားေထာင္ပါ။ ကိုယ့္အယူအဆကို ထုတ္ေျပာဖို႔ မေလာပါနဲ႔။

၉) ပုလင္းခ်င္းအတူတူ ဘာေၾကာင့္ ကိုယ့္ပုလင္းထဲ အဆိပ္ေတြထည့္ရမွာလဲ?
ခံစားတတ္တဲ့ စိတ္ခ်င္းအတူတူ ဘာေၾကာင့္ ကိုယ့္စိတ္ထဲ မေပ်ာ္ရႊင္တာေတြ ထည့္ရမွာလဲ?

၁ဝ) ကိုယ့္ကိုယ္ကို ႐ိုးသားမႈရွိလာတဲ့အခါ ေလာကမွာ ဘယ္သူ႔မွ ကိုယ့္ကိုလိမ္ညာလို႔ မရႏိုင္ေတာ့ဘူး။

Thursday, August 23, 2012

လက္စြပ္ ၀တ္ဆင္မယ္ဆုိရင္


လူတုိင္းဟာ လက္စြပ္ကို ၀တ္ဆင္လိုစိတ္ရွိမယ္ထင္ပါတယ္.. လက္စြပ္ ၀တ္ဆင္လိုသူမ်ားအတြက္
လက္တစ္ေခ်ာင္းစီေပၚ ဝတ္ဆင္ထားတဲ့လက္စြပ္ေတြမွာ မတူတဲ့အဓိပၸာယ္ေတြရွိသတဲ့။ ေျပာၾကားခ်က္အရ ဘယ္ဖက္လက္သူၾကြယ္မွာရွိတဲ့ ေသြးေၾကာတစ္ေခ်ာင္းက ႏွလံုးသားနဲ႔ဆက္သြယ္ထားတယ္။ ဒါေၾကာင့္ မဂၤလာေဆာင္တဲ့အခါ မဂၤလာဇနီးေမာင္ႏွံက လက္ထပ္လက္စြပ္ကို ဘယ္ဖက္လက္သူၾကြယ္မွာ ဝတ္ဆင္ေပးၾကတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ အင္တာနက္ေပၚမွာဖတ္ရတဲ့ လက္စြပ္ဝတ္ဆင္ပံုအေၾကာင္းကို ဘာသာျပန္မွ်ေဝလိုက္ပါတယ္။
လက္စြပ္ဝတ္ဆင္တဲ့ ဘယ္ဖက္လက္နဲ႔ ညာဖက္လက္ရဲ႕ အဓိပၸာယ္ေတြက….

ညာဖက္လက္သန္း ———- ခ်စ္သူ ရည္းစားမထားခ်င္ပါ
ညာဖက္လက္သူၾကြယ္ —— ခ်စ္ႀကိဳက္ေနတယ္။
ညာဖက္လက္ခလယ္ ——- ပိုင္ရွင္ရွိတယ္
ညာဖက္လက္ညႇိဳး ———- တစ္ကိုယ္ေရတစ္ကာယ

“ တခ်ိန္တုန္းက ” / “ မိန္းမ ”


တစ္ေန႔မွာ......
တိမ္ျပာHotel ရဲ႕ စားေသာက္ခန္းထဲကို ဧည့္သည္ႏွစ္ေယာက္ဝင္လာတယ္...တံခါးဖြင့္သံၾကားေတာ့
အျဖဴေရာင္အိက်ၤ ီေပၚမွာ နက္ျပာေရာင္ကုတ္ နက္ျပာေရာင္စကပ္တိုဒူးဖံုးနဲ႔ စားပြဲထိုးမိန္းကေလးလွမ္းၾကည့္လိုက္တယ္
"မဂၤလာပါ ... " စားပြဲထိုးမိန္းကေလးခ်ိဳျမတဲ့ ႏႈတ္ဆက္သံႏွင့္အတူ ရိုေသစြာခါးကိုင္းလိုက္တယ္ ...
ဝင္လာတဲ့ဧည့္သည္ေတြက က်ားမ တစ္တြဲျဖစ္တယ္ အသက္ ၄ဝ အရြယ္ေလာက္ရွိၾကမယ္ ... ဝတ္ထားတာသန္႔သန္႔ျပန္႔ျပန္႔ပဲ... မိန္းမႀကီးကေတာ့ ဘာမွမပါဘူး ေရွ႕ကဝင္လာတယ္၊ ေယာက္်ားႀကီးကေတာ့
ခရီးေဆာင္အိပ္အနီႀကီးကို ဘီးလိမ့္လို႔ဆြဲလာတယ္ ... အလည္အပတ္ ခရီးထြက္လာတဲ့ လင္မယားျဖစ္ဖို႔မ်ားတယ္...


Monday, August 20, 2012

ဂ်ီေတာ့သံုးသူတိုင္း အက္ထားသင့္တဲ့ ဘာသာျပန္အေကာင့္ေတြပါ

ဂ်ီေတာ့သံုးသူတိုင္း အက္ထားသင့္တဲ့ ဘာသာျပန္အေကာင့္ေတြပါ
အြန္လိုင္းေပၚမွာ ကိုယ္မသိတဲ့ ဘာသာစကားေတြနဲ႕ ေျပာဆိုတာ
ေတြ႔ရပါတယ္ ကိုယ္မတတ္ရင္ ဆဲဆိုသြားရင္လည္း ဘာမွ သိမွာ
မဟုတ္ပါဘူး ။ ဒါေၾကာင့္ ဘယ္သာသာစကားမဆို တီးမိေခါက္မိေအာင္
ေလ့လာထားသင့္ပါတယ္ ။ ဘာသာစကားတစ္ခုခုနဲ႕ ေျပာဆိုလာတဲ့အခါ
မိမိနားလည္တဲ့ အဂၤလိပ္ဘာသာစကားနဲ႕ ျပန္ဆိုၿပီး ျပန္ေျပာႏိုင္မယ္လို႔
ေမွ်ာ္လင့္မိပါတယ္ ။ အခုတင္ေပးလိုက္တဲ့ ဘာသာျပန္ အေကာင့္ေတြကို
ေသခ်ာေလ့လာၾကည့္တဲ့အခါမွာ ဘာသာစကားတစ္ခုရဲ႕ အမည္ထဲက
အေရွ့က အဂၤလိပ္စာႏွစ္လံုးကို ျဖည့္ထားတာေတြ႔ရလို႔ တခ်ိဳ႕မပါေသးတဲ့
ဘာသာစကားေတြကို ေမဆန္းသပ္ၿပီး အပ္ၾကည့္ပါတယ္ အဆင္ေျပပါတယ္ရွင္
သေဘာတရားက ဂ်ပန္ဘာသာအေကာင့္တခု လုပ္ခ်င္တယ္ဆိုရင္ ျေစေည ဆိုရင္
ဲေ ဆိုၿပီး အေရွ့ကေန အဂၤလိပ္စာႏွစ္လံုး ေရးရပါမယ္ အလယ္မွာ ၂ ခံရပါမယ္
၂ ေနာက္ကေန ကိုယ္ျပန္ဆိုလိုတဲ့ အဂၤလိပ္ ဘာသာစကား ျပန္ဆိုလိုလွ်င္ 

နည ဆိုၿပီး အေနာက္ကေန ေရးလိုက္ပါ ၿပီးရင္ ပံုမွန္ ေနာက္ကေန ႑ဘသအ.အေုူ.ါသသူါန.ခသာ
ထဲ့ေပးလိုက္ပါ ျေ၂နည႑ဘသအ.အေုူ.ါသသူါန.ခသာ ဒီလိုေလးဆိုရင္ ဂ်ပန္ကေန အဂၤလိပ္
နည၂ျေ ႑ဘသအ.အေုူ.ါသသူါန.ခသာ ဒီလိုေလးဆိုရင္ အဂၤလိပ္ကေန ဂ်ပန္
ေရွ့ကထဲ့တဲ့ စာလံုးနဲ႕ အေနာက္ကထဲ့တဲ့ စာလံုးေလးကို ေျပာင္းျပန္ျပင္ေပးလိုက္ယံုပါပဲ
ကိုယ္လိုတဲ့ ဘာသာစကားရဲ႕ အမည္ကို ျဖည့္ၿပီးရင္ နည၂ျေ ႑ဘသအ.အေုူ.ါသသူါန.ခသာ
ဒီလိုေလး ထဲ့ေပးၿပီး အပ္လိုက္ပါရွင္ ။ စမ္းသပ္ၾကည့္လိုက္ပါ အခုတင္ေပးလိုက္တဲ့
ဘာသာျပန္ေတြဟာ ၊ ေမ စုထားတာေလးေတြေရာ စမ္းသပ္ၾကည့္တဲ့ အေကာင့္ေတြေရာ
တင္ေပးလိုက္ပါတယ္ ။ အားလံုး အဆင္ေျပၾကပါေစရွင္. . . . . . .
ကိုယ္ေျပာခ်င္တဲ့ စကားလံုးေလးေတြ ထည့္ရိုက္ျပီး စမ္းႀကည့္ေနာ္..။ ျမန္မာကေန တျခားဘာသာစကားကို ေျပာင္းတာ ရွာမေတြ ့ေသးတဲ့ အတြက္ အနည္းဆံုး အဂၤလိပ္လိုရိုက္ျပီး တျခားဘာသာစကားကို ဖတ္မွပဲ ရပါအံုးမယ္..။ ျမန္မာကေန တစ္ျခားဘာသာစကားကို ေျပာင္းတာ ႀကိဳးစားရွာေဖြေပးမယ္ေနာ္..။




1+2
ar2en@bot.talk.google.com English- Arsbic ဘာသာျပန္ရန္
en2ar@bot.talk.google.com Arsbic-English ဘာသာျပန္ရန္

3+4
bg2en@bot.talk.google.com Bulgarian-English ဘာသာျပန္ရန္
en2bg@bot.talk.google.com English–Bulgarianဘာသာျပန္ရန္

5+6
en2cs@bot.talk.google.com English-Czechဘာသာျပန္ရန္
cs2en@bot.talk.google.com Czech-Englishဘာသာျပန္ရန္

7+8
da2en@bot.talk.google.com Danish-Englishဘာသာျပန္ရန္
en2da@bot.talk.google.com English-Danishဘာသာျပန္ရန္

9+10
de2en@bot.talk.google.com German-Englishဘာသာျပန္ရန္
en2de@bot.talk.google.com English-Germanဘာသာျပန္ရန္

11+12
de2fr@bot.talk.google.com German-frenchဘာသာျပန္ရန္
fr2de@bot.talk.google.com French-Germanဘာသာျပန္ရန္

12+13
el2en@bot.talk.google.com German-Englishဘာသာျပန္ရန္
en2el@bot.talk.google.com English-Germanဘာသာျပန္ရန္

14+15
es2en@bot.talk.google.com Spanish-Englishဘာသာျပန္ရန္
en2es@bot.talk.google.com English-Spanishဘာသာျပန္ရန္

16+17
Fi2en@bot.talk.google.com finnish-Englishဘာသာျပန္ရန္
en2fi@bot.talk.google.com English-finnishဘာသာျပန္ရန္

18+19
fr2en@bot.talk.google.com French-Englishဘာသာျပန္ရန္
en2fr@bot.talk.google.com English-Frenchဘာသာျပန္ရန္

20+21
hi2en@bot.talk.google.com Hindi-Englishဘာသာျပန္ရန္
en2hi@bot.talk.google.com English- Hindiဘာသာျပန္ရန္

22+23
hr2en@bot.talk.google.com Croatian-Englishဘာသာျပန္ရန္
en2hr@bot.talk.google.com English-Croatianဘာသာျပန္ရန္

24+25
it2en@bot.talk.google.com Italian-Englishဘာသာျပန္ရန္
en2it@bot.talk.google.com English-Italianဘာသာျပန္ရန္

26+27
ja2en@bot.talk.google.com Japanese-Englishဘာသာျပန္ရန္
en2ja@bot.talk.google.com English-Japaneseဘာသာျပန္ရန္

28+29
Ko2en@bot.talk.google.com Korean-Englishဘာသာျပန္ရန္
en2ko@bot.talk.google.com English-Koreanဘာသာျပန္ရန္

30+31
nl2en@bot.talk.google.com Dutch-Englishဘာသာျပန္ရန္
en2nl@bot.talk.google.com English-Dutchဘာသာျပန္ရန္

32+33
No2en@bot.talk.google.com Norwegian-Englishဘာသာျပန္ရန္
en2No@bot.talk.google.com English-Norwegian ဘာသာျပန္ရန္

34+35
pl2en@bot.talk.google.com polish-Englishဘာသာျပန္ရန္
en2pl@bot.talk.google.com English-polishဘာသာျပန္ရန္

36+37
Pt2en@bot.talk.google.com portuguese-Englishဘာသာျပန္ရန္
En2pt@bot.talk.google.com English-portugueseဘာသာျပန္ရန္

38+39
ro2en@bot.talk.google.com Romanian-Englishဘာသာျပန္ရန္
en2ro@bot.talk.google.com English-Romanianဘာသာျပန္ရန္

40+41
ru2en@bot.talk.google.com Russian-Englishဘာသာျပန္ရန္
en2ru@bot.talk.google.com English-Russianဘာသာျပန္ရန္

42+43
Sv2en@bot.talk.google.com Swedish-Englishဘာသာျပန္ရန္
en2sv@bot.talk.google.com English-Swedishဘာသာျပန္ရန္

44+45
zh2en@bot.talk.google.com chinese-Englishဘာသာျပန္ရန္
en2zh@bot.talk.google.com English-chineseဘာသာျပန္ရန္

46+47
Zh-hant2en@bot.talk.google.com Englishဘာသာျပန္ရန္
en2zh-hant@bot.talk.google.com Englishဘာသာျပန္ရန္

48+49
Zh-hant2zh@bot.talk.google.com traditionai Chinese-Chineseဘာသာျပန္ရန္
Zh2zh-hant@bot.talk.google.com Chinese- traditionai Chineseဘာသာျပန္ရန္

50+51
Th2en@bot.talk.google.com Thailand-Englishဘာသာျပန္ရန္
en2th@bot.talk.google.com English-Thailandဘာသာျပန္ရန္
en2mm12@mmgeeks.org ျမန္မာလိုလဲ ျပန္လို ့ရပါျပီးရွင္

 by: * * * * * * * * * * * * * * * ေမသဇင္ * * r* * * * * * * * * * * *

Wednesday, August 15, 2012

ေကာင္းသလား၊ ဆိုးသလား ဆိုတာ ေျပာဖုိ႔ခက္ပါတယ္

ဒီေလာကမွာ ျဖစ္ပ်က္ေနတဲ့ အရာမွန္သမွ်ကို ဒါအေကာင္းပဲ၊ ဒါအဆိုးပဲလို႔ တရားေသ သတ္မွတ္လို႔ မရေကာင္းပါဘူး။ တခါတေလမွာ အေကာင္းေတြဆိုၿပီးဆုပ္ကိုင္ထားတဲ့ အရာေတြဟာ ကံၾကမၼာ အလွည့္အေျပာင္းေၾကာင့္ အဆိုးေတြျဖစ္သြားတတ္ပါတယ္။ 
ဒီပံုျပင္ေလးရဲ႔ သင္ခန္းစာေပးတာကို အရမ္းသေဘာက်မိတယ္။ေလာကမွာတခါတခါ ကိုယ္ကျဖစ္ခ်င္ေနရဲ႔သားနဲ႔
ျဖစ္မလာလို႔ကံမေကာင္းဘူးဆိုျပီး စိတ္ညိဳျငင္ရတာေတြျဖစ္ခဲ့ေပမယ့္ ဒါကတခ်ိန္မွာ ကိုယ့္အတြက္ အက်ဳိးျဖစ္ေစတာလက္ေတြ႔ေတြအမ်ား ၾကီးပါ..
.............................................
တရံေရာအခါက ဘုရင္ႀကီးတစ္ပါးရွိသတဲ့။
ဟုိးေရွးေရွးတုန္းက ဗာရာဏသီျပည္ႀကီးမွာ ျဗဟၼာဒတ္မင္းႀကီး အုပ္စိုးသတဲ့။ ကဲကဲ ... ပံုျပင္ ဆက္ၾကဦးစို႔။ ဘုရင္ႀကီးရဲ႕ ေဘးနားမွာသက္ေတာ္ေစာင့္ေတြ အမ်ားႀကီး ရွိတဲ့ အထဲမွာမွ တစ္ေယာက္ကို သူ႔ရဲ႕အပါးေတာ္ျမဲ အေနနဲ႔ ခန္႔အပ္ထားသတဲ့။ သေဘာက ဘုရင္ႀကီးရဲ႕ အနားမွာထပ္ၾကပ္မကြာ အျမဲေနခြင့္ရသေပါ႔ကြယ္။ ဘယ္သြားသြား၊ ဘယ္လာလာေပါ႔။ သူဟာ
ပညာလည္းရွိတယ္၊ ဘုရင္ႀကီးကိုလည္း အၾကံေကာင္း ဉာဏ္ေကာင္းေတြ ေပးတတ္ေတာ့ ရွင္ဘုရင္က သေဘာေတာ္ေခြ႕တာေပါ႔ကြယ္။ ဒါေၾကာင့္လည္း ဘယ္သြားသြား ေခၚသြားသတဲ့။

ခ်စ္စရာ ၾကက္သြန္နီေလးမ်ား

 
ကၽြန္မတို႕ ျမန္မာလူမ်ိဳးေတြဟာ ဟင္းခ်က္ရင္ၾကက္ သြန္အနီနဲ႔အျဖဴကို မပါမျပီး ထည္႕သြင္း စားေသာက္ တတ္ၾကပါတယ္.. ဒါဟာ ဟင္းေတြကို အညွီ အေဟာက္ အနံ႔မ်ိဳးမထြက္ေအာင္ ကာကြယ္ေပးႏိုင္ သလို က်န္းမာေရးအတြက္ လည္း ေကာင္းမြန္ပါတယ္.. ၾကက္သြန္နီနဲ႔ ပတ္သက္တဲ႔ ဗဟုသုတ အနည္းငယ္ေျပာရရင္ ၾကက္သြန္နီကို လြန္ခဲ႔တဲ႔ ႏွစ္ေပါင္း ၇၀၀၀ ေလာက္ကတည္းက ကမၻာေျမၾကီးေပၚမွာ စတင္စိုက္ပ်ိဳးခဲ႔ၾကတယ္လို႔ သမိုင္းအေထာက္အထားမ်ား အရ သိရွိရပါတယ္.. ၾကက္သြန္ရဲ႕ မူလ စတင္ေတြ႔ရွိရာအရပ္ဟာ အာရွတိုက္ အလယ္ပိုင္းေဒသျဖစ္ပါတယ္.. ၾကက္သြန္နီကို ၾကာရွည္ခံေအာင္ သိုေလွာင္ သိမ္းဆည္းထားခ်င္သူမ်ား အေညွာင္႔ေပါက္ျခင္းမွ ကာကြယ္ရန္အတြက္ ၾကက္သြန္ရဲ႕ အျမစ္ငယ္ေတြကို မီးရွိႈ႕ျပီး သိမ္းဆည္းထားၾကေလ႔ ရွိပါတယ္..

ၾကက္သြန္မွာ ပန္းသီးတစ္လံုးထက္ ပိုျပီး သၾကားဓာတ္ ၾကြယ္၀စြာ ပါရွိပါတယ္.. ဗီတာမင္ B6, B1 နဲ႔ B9 တို႕နဲ႔ ေဖာလစ္အက္ဆစ္ လည္း မ်ားျပားစြာပါ၀င္ပါတယ္.. ၾကက္သြန္နီကို အခြံမခြာခင္ ေရခဲေသတၱာ အတြင္းေသာ္လည္းေကာင္း ေရေအးတြင္ စိမ္ျခင္းအားျဖင္႔ ေသာ္လည္းေကာင္း မိနစ္ ၃၀ခန္႔ ထားျပီးမွ အခြံခြာရင္ ၾကက္သြန္ေငြ႔ေၾကာင္႔ မ်က္ရည္က်ျခင္းမွ သက္သာရာရႏိုင္ပါတယ္.. ၾကက္သြန္နီမွာ ဆာလ္ဖာ ကြန္ေပါင္းမ်ား ေပါမ်ားစြာ ပါရွိျခင္းေၾကာင္႔ မွတ္ဥာဏ္အား ေကာင္းေစတယ္လို႔ သိရပါတယ္.. သို႕ေသာ္ အက်က္လြန္ေအာင္ ခ်က္ထားေသာ ၾကက္သြန္နီမွာ မူလပါ၀င္ေသာ ဓာတ္ေပါင္းမ်ား ပ်က္စီးသြား ေစႏိုင္ေသာေၾကာင္႔ ၾကက္သြန္နီကို အစိမ္း ေသာ္လည္းေကာင္း၊ မက်က္တက်က္ ခ်က္ျပီး စားသံုးျခင္းတို႕ကသာ ပိုျပီး အစြမ္းထက္ေစတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္..

ၾကက္သြန္နီကို ဟိုးေရွးေခတ္ကတည္းက ေရာဂါဘယေတြကို ကုသေပးႏိုင္စြမ္းရွိတယ္.. မေကာင္းဆိုး၀ါးတို႔ရဲ႕ အႏၱရာယ္ကေန ကာကြယ္ေပးႏိုင္တယ္လို႔ ယံုၾကည္ခဲ႔ၾကပါတယ္.. အခ်ဳိ႕ေသာ ေက်းလက္ ေတာရြာေတြမွာ ေနအိမ္ထဲမွာ ၾကက္သြန္နီေတြ ခ်ိတ္ဆြဲထားရင္ မေကာင္းဆိုး၀ါးနဲ႔ ေရာဂါဘယေတြ မ၀င္ေရာက္ႏိုင္ဘူးဆိုတဲ႔ အယူအဆေတြ ရွိခဲ႔ပါတယ္.. ဖ်ားေနတဲ႔ လူနာအနီးမွာ ၾကက္သြန္နီကို အခြံခြာျပီး ထားရင္ အဖ်ားေရာဂါ သက္သာတယ္ လို႔လည္း ယံုၾကည္ၾကပါတယ္.. ၾကက္သြန္နီဟာ အနံ႔အသက္ေတြကို စုတ္ယူႏိုင္စြမ္းအား ျမင္႕မားတာေၾကာင္႔ အခြံခြာျပီး ခ်က္ျခင္း မသံုးျဖစ္တဲ႔ ၾကက္သြန္နီကို ေနာက္ေန႔မွ ျပန္သံုးတာမ်ိဳး မျပဳလုပ္သင္႔ေၾကာင္း အၾကံျပဳၾကပါတယ္..

အသံုး၀င္မႈ မ်ားျပားလွတဲ႔ ၾကက္သြန္နီကို ႏိုင္ငံတိုင္းမွာ တန္ဖိုးထားသံုးစြဲၾကသလို အခ်ိဳ႕ေသာႏိုင္ငံမ်ားမွာ ၾကက္သြန္နီ ပြဲေတာ္ကို သီးသန္႔ ရက္မ်ားသတ္မွတ္ျပီး က်င္းပေလ႕ရွိပါတယ္.. ၾကက္သြန္နီဟာ က်န္းမာေရးအတြက္ အသံုး၀င္ရံုသာမက ခ်စ္စရာလည္း ေကာင္းလွပါတယ္.. မယံုဘူးဆိုရင္ ၾကက္သြန္နီပြဲေတာ္က ခ်စ္စရာ ၾကက္သြန္နီပံု အမ်ိဳးမ်ိဳးကို ေအာက္မွာ ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္ေနာ္..

Sunday, August 5, 2012

ADSL ဆုိတာဘာလဲ......

ကၽြန္ေတာ္တို႔ ေနထိုင္တဲ့ ကမာၻၾကီးေပၚမွာ Computer ေပါင္းေျမာက္မ်ားစြာဟာ Networkခ်ိတ္ထားၾက ၿပိီး Computer ေတြဟာတစ္လံုးနဲ႔တစ္လံုး သတင္းအခ်က္အလက္ေတြ၊ နည္းပညာေတြ၊ စီးပြားေရးကိစၥေတြအစရွိတာေတြကို အျပန္အလွန္ ဖလွယ္ေန ၾကတာနဲ႔အမွ် Computer ေတြတစ္လံုးနဲ႔တစ္လံုး Network ခ်တ္ဆက္မႈဟာအင္မတန္ မွမ်ားျပားလာၿပီး Internet ဆုိ တဲ့ ေ၀ၚဟာရၾကီး ဟာလည္းေပၚေပါက္လာၿပီျဖစ္ပါတယ္။ အဲဒီInternet ဆိုတဲ့ ေ၀ၚဟာရၾကီး သည္ Inter-Network ဆိုတဲ့စကားစု ကေနဆင္းသက္လာတာ ျဖစ္ပါတယ္။ Internetဆိုတဲ့ေ၀ၚဟာရၾကီးေပၚေပါက္လာတဲ့အခ်ိန္မွာေတာ့ Internet ခ်ိတ္ဆက္တဲ့ Computer မ်ားဟာလည္းမေရတြက္ႏို္င္ေလာက္ေအာင္ မ်ားျပားလာပါၿပီ။


Tuesday, July 31, 2012

အၿမဲထာ၀ရ


သူငယ္ခ်င္း
ေပ်ာ္ရႊင္ရယ္ေမာေနတုန္း င့ါကိုေမ့ထား
ေပ်ာ္ပါးေနလဲ ရပါတယ္သူငယ္ခ်င္း။
အခ်စ္အတြက္၊ ဘ၀အတြက္
စိတ္ညစ္စရာမရွိတဲ့အခါ မင္းသတိမရလဲ
ရပါတယ္ သူငယ္ခ်င္း။
ညစ္ညဴးစိတ္နဲ႔ ထိခုိက္ပင္ပန္း
ႏြမ္းနယ္ေနခ်ိန္ မင္းငါ့ကိုသတိရလိုက္ပါ။
ေအးျမျခင္း ေရတစ္ခြက္နဲ႔
မင္းအပူေတြၿငိမ္းေပးပါ့မယ္။
ငိုေကၽြးျမည္တမ္း၊ ပင္ပန္းလို႕


ကိုယ္ကေရာ အျပစ္ကင္းရဲ႕လား..


တစ္ခါက ...

          ရြာတစ္ရြာမွာ ကြမ္းအရမ္းစားတဲ႔ သူၾကိး တစ္ေယာက္ ရွိတယ္.။ သူ ကြမ္းစားပံုက လြန္လြန္းတယ္ လို႔ ေျပာလို႔ရတယ္.။ မနက္ မိုးလင္းလို႔ သြားတိုက္တဲ႔ အခ်ိန္ပဲ ကြမ္းကို ေထြးျပီး သြားတိုက္သတဲ႔.။ က်န္တဲ႔ အခ်ိန္ေတြကေတာ႔ သူ႕ပါးစပ္ထဲမွာ ကြမ္းအျမဲတမ္း ငံုထားတယ္ ဆိုပဲ.။ ထမင္းစားရင္ေတာင္မွ သူက ကြမ္းကို မေထြးဘူး.။ ပါးေစာင္တစ္ဖက္မွာ ငံုထားလိုက္ျပီး ထမင္းစားတယ္ ဆိုပဲ.။ အိပ္ရင္ေတာင္မွ ကြမ္းငံုျပီးမွ အိပ္ေလ႔ရွိတယ္.။ ဒါေၾကာင္႔ သူၾကီးသာ ျဖစ္ေနတာ ကြမ္းနဲ႔ ပတ္သတ္ရင္ သူ႕ကို ဘယ္သူမွ ေျပာလို႔မရဘူး ဆိုပဲ..။


သင္ ဘယ္လို ခ်စ္သူေလးမ်ိဳးနဲ႕ ေတြ႕ႏိုင္မလဲဆိုတာ


ဘယ္လုိခ်စ္သူမ်ဳိးနဲ႔ ေတြ႔ခ်င္လဲဆုိတာ စိတ္၀င္စားၾကမွာဘဲေနာ္
> အိုေက ... ဒါဆိုရင္ ... ကြ်န္ေတာ္ ... ေမးခြန္းေလးေတြေမးမယ္ ...multiple choice
> ... ေပါ့
> one ... two ... three ... ေရြးရံုေလးပါ ... ၿပီးရင္ ... အမွတ္ေပးမယ္...
> အားလံုးေပါင္း ...... ေမးခြန္း ေၿခာက္ခုေပါ့ ... အမွတ္ေတြေပါင္းၿပီးရင္ ...
> ကိုယ္ဘယ္လိုခ်စ္သူမ်ိဳး ... ရႏိုင္မလဲ ... သိၾကရမယ္
> ကဲ ... စလိုက္ၾကရေအာင္ ...

ဟာသ (၂)

No.71 . .စိတ္တိုျခင္းသီအိုရီ. .
  ------------------------------
  ပါေမာကၡ ကသင္တန္းပို႔ခ်ေနသည္ ။
  "လူတစ္ေယာက္မွာ စိတ္တိုမွဳ ဒီဂရီ (အဆင့္) ၃ မ်ိဳးရိွတယ္လို႕ဆိုႏိုင္တယ္ ၊
  ဒီအဆိုျပဳခ်က္ကို ပိုၿပီးရွင္းသြားေအာင္ ဆရာျပမယ္ ၊ တယ္လီဖုန္း ကို
  ကိုေကာက္ကိုင္လိုက္ၿပီး ႀကိဳက္ ရာနံပါတ္ ၁ခုကို လွည့္လိုက္ ၊ တဖက္က
  ေကာက္ကိုင္တဲ့အခါမွာ 'ပီတာရွိလား' လို႕ေမးလိုက္မယ္ ၊ 'ပီတာ ဆိုတာ
  ဒီ အိမ္မွာ မရွိဘူးလို႕' ဟိုကေျဖမယ္ ၊ဒီနံပါတ္ကိုပဲ ေနာက္တခါ ျပန္လွည့္ၿပီး '
  ပီတာကို ေက်းဇူးျပဳ ၿပီးေခၚေပးပါ' လို႕ ေျပာလိုက္မယ္ ၊တဖက္က
  'ဒီမွာပီတာဆိုတာ မရွိဘူး၊ ဖုန္းမွားေနၿပီ 'လို႕ေျဖမယ္ ၊ ေနာက္တႀကိမ္
  ဒီနံပါတ္ကို ပဲ လွည့္ၿပီး 'ပီတာ ျပန္လာၿပီလား ' လို႔ေမးမယ္ ၊ ဟိုဖက္က
  'ဘယ္ကပီတာ ကိုလာေမးေနတာလဲ ' ဆိုၿပီးဖုန္းကိုခ်သြားမယ္ ၊ ကိုင္း  သေဘာေပါက္ၾကတယ္
  မဟုတ္လား"
  ေက်ာင္းသား တစ္ေယာက္ ေနရာကထၿပီး ေျပာသည္ ။
  "စိတ္တိုတဲ့ စတုတၳ ဒီဂရီ ရိွေသးတယ္ ဆရာ "
  "ဘာပါလိမ့္ "
  ခုန နံပါတ္ကို ပဲျပန္လွည့္ၿပီး 'ဟဲ လို..ကၽြန္ေတာ္ ပီတာပါ၊ ကၽြန္ေတာ့္ကို
  ဘယ္သူမွ ဖုန္းမဆက္ဘူးလားဟင္ ' လို႕ေမးလိုက္မယ္ " 
 

ပညတ္သြားရာဓါတ္သတ္ပါတဲ႕(ရယ္ရတယ္..ဟီးဟီး)

႐ိုး႐ိုးေအးေအး စားေရးႀကီး ကိုဘေမာင္သည္ လုပ္ငန္းကိုင္ငန္းမ်ား
အဆင္မေျပသျဖင့္ သူတို႔ လမ္းထိပ္တြင္ ေဟာခန္း ဖြင့္စားေနေသာ
ေဗဒင္ဆရာထံသြားေလသည္။ ေဗဒင္ဆရာက ယခုကဲ့သို႔ အညံ့မ်ား ၾကံဳေနရျခင္းမွာ
ကိုဘေမာင္အိမ္တြင္ မေလွ်ာ္ကန္၊ မသင့္ျမတ္သည္မ်ား ရွိေသာေၾကာင့္ဆိုၿပီး
အိမ္အထိ လိုက္ၾကည့္ ေလေတာ့သည္။အိမ္သို႔ ေရာက္ေရာက္ျခင္းပင္...
ေဗဒင္ဆရာ။ ။ “သိပ္ဟုတ္တာေပါ့ ကိုဘေမာင္၊ ခင္ဗ်ား ဘုရားစင္မွာ ထိုးထားတဲ့
ခတၱာပန္းေတြကို စြန္႔ပစ္လိုက္ေတာ့... ျဖစ္ႏိုင္ရင္ ေနာက္လည္း
မထိုးနဲ႔ဗ်ာ... ေနာက္ ဒီေအာက္မွာ ခ်ိတ္ထားတဲ့ စံပယ္ပန္းေတြ...”ကိုဘေမာင္။
။ “ဘာလို႔လဲ ဆရာ၊ ဘုရားကို ပန္းထိုးတာ မေကာင္းဘူးလား...”
ေဗဒင္ဆရာ။ ။ “ခင္ဗ်ားတို႔ အဲဒါေတြေၾကာင့္ အခက္အခဲေတြ ရွိေနတာေပါ့...
ဒီမွာ ခတၱာဆိုတာ “ခက္တာ” နဲ႔ အသံဆင္တယ္ဗ်...။ ခက္တာေတြ ျဖစ္တတ္တယ္။ စပါယ္
ဆိုတာကလည္း “စကတည္းက ပယ္ခံရတယ္” ဆိုတဲ့ အဓိပၸာယ္ကို ျဖစ္ေစတယ္...”
ကိုဘေမာင္။ ။ “ဟုတ္လား ဆရာ၊ ဒါဆို ဘာကို ဘုရားကပ္ရမလဲ..."

အမွတ္တမဲ့ ဆူး

သူငယ္ခ်င္းတို႔ေ၇

အမွတ္တမဲ့ ကိုယ္ေျပာဖူးတဲ့ ေျပာမိတဲ့စကားေတြထဲမွာ ဆူးေလးတစ္ေခ်ာင္းပါခဲ့ရင္
မရည္ရြယ္ခဲ့တာကို ေတာင္းပန္တယ္ေနာ္
မေတာ္တဆ မနိုင္းနိုင္းစေန ေရးသလို အမွတ္တမဲ့ဆူး က အမွတ္တရေတြ
ျဖစ္ကုန္မွာဆိုးလို႔ပါ

ရန္သူလား၊ မိတ္ေဆြလား

တခါက လယ္သမားတဦးႏွင့္ မုဆိုးတစ္ဦးသည္ အိမ္နီးခ်င္းမ်ား ျဖစ္ၾကသည္။
လယ္သမားမွာ ဘဲမ်ားကို ေမြးျမဴထားျပီး မုဆိုးတြင္ အမဲလိုက္ေခြးမ်ား
ေမြးထားသည္။ ထိုအမဲလိုက္ ေခြးမ်ားသည္ မၾကာခဏဆိုသလို လယ္သမား၏ ျခံထဲသို႔
က်ဴးေက်ာ္ ၀င္ေရာက္ျပီး ဘဲမ်ားကို ကိုက္ျဖတ္စားေသာက္သည္။ လယ္သမားက
မုဆိုးအား ေခြးမ်ားကို ေလွာင္ထားေပးရန္ အၾကိမ္ၾကိမ္ ေတာင္းဆိုခဲ့ေသာ္လည္း
မုဆိုးမွာ ေခြးမ်ားကို ေသခ်ာထိန္းထားျခင္း မရွိခဲ့ေပ။ ေနာက္ဆံုး
လယ္သမားမွာ သည္းမခံႏိုင္သည့္ အဆံုးရြာသူၾကီးအား ေခြးမ်ားကို
အေရးယူေပးပါရန္ သြားေရာက္ေတာင္းဆိုခဲ့သည္။

အသိဥာဏ္ + ကိုယ္က်င့္တရား

တစ္ခါက အသံလႊင့္ဌာနတစ္ခုသည္ စီးပြားေရးနယ္ပယ္တြင္ ေအာင္ျမင္ေနေသာ
လူငယ္တစ္ဦးကို အင္တာဗ်ဴးေလသည္။ အင္တာဗ်ဴး၏ ေနာက္ဆံုးတြင္ ထံုးစံအတိုင္း
ေမးျမန္းသူက လူငယ္အား....
“ေအာင္ျမင္ဖို႔အတြက္ ဘယ္အရာက အေရးပါဆံုးလို႔ ထင္ပါသလဲ” ဟုေမးခဲ့သည္။
လူငယ္မွာ ခဏမွ်စဥ္းစားျပီး အေျဖကို တိုက္ရိုက္မေျဖဘဲ ေအာက္ပါ ပံုျပင္ကို
ေျပာျပသြားခဲ့သည္။

အသက္ ၃၀ ေက်ာ္ အမ်ဳိးသားတို႔၏ က်န္းမာေရး


အသက္ ၃၀ အရြယ္ ေက်ာ္လာခ်ိန္မွာ အမ်ဳိးသားေတြ အေနနဲ႔ က်န္းမာေရးကို အရင္ထက္ပိုၿပီး ဂ႐ုစိုက္ဖို႔ လိုအပ္လာပါၿပီ။  အခုအခ်ိန္မွာ လူမႈေရးတာဝန္ေတြ ပိုမိုမ်ားျပားလာသလို အလုပ္ထဲမွာလည္း ႀကီးမားတဲ့ တာဝန္ေတြကို ယူထားရတာေၾကာင့္ အရင္ထက္ပိုၿပီး ပင္ပန္းႏြမ္းနယ္မႈကို ခံစားရတတ္ပါတယ္။ ဒီအခ်ိန္မွာ စိတ္ပိုင္း၊ ႐ုပ္ပိုင္း က်န္းမာေနမွသာ အရာရာကို ေအာင္ျမင္ေပ်ာ္ရႊင္မႈ အျပည့္နဲ႔ ေက်ာ္လႊားႏိုင္မွာပါ။

ပဲႏွင့္ ပီေလာပီနံေတာက္ရျခင္းအေၾကာင္း

ပဲႏွင့္ ပီေလာပီနံေတာက္ရျခင္းအေၾကာင္း
ဂ်ပန္ႏိုင္ငံ အစားအေသာက္ သုေတသန ဓာတ္ ခြဲခန္းမ်ား(Japan Food Research Labora
tories) ပညာရွင္ ႏွစ္ဦးျဖစ္သူ Mr. G. Yukawa ႏွင့္ Mr. T. Nishimura တို႔ႏွင့္ ေတြ႔ဆံု ေဆြး
ေႏြးပြဲ ႏွစ္ခုသို႔ တက္ေရာက္ခြင့္ ႀကံဳခဲ့ ပါသည္။ တစ္ခုမွာ စီးပြားေရးႏွင့္ ကူးသန္းေရာင္း ဝယ္ေရး
ဝန္ႀကီး ဌာနတြင္ ျပဳလုပ္ေသာ ျမန္မာႏိုင္ငံ စိုက္ပ်ိဳးေရး အေျခခံစား ေသာက္ကုန္ ထုတ္လုပ္ တင္ပို႔
ေရာင္းခ် သူမ်ား အသင္း၏ အသင္း ဝင္မ်ားႏွင့္ ေတြ႔ဆံု ေဆြးေႏြးပြဲ ျဖစ္ၿပီး၊ ေနာက္ တစ္ခုမွာ
ျမန္မာႏိုင္ငံ စီးပြား ကူးသန္းႏွင့္ စက္မႈ လက္မႈ လုပ္ငန္းရွင္မ်ား အသင္း (UMFCCI) တြင္
ျပဳလုပ္ေသာ ဂ်ပန္ႏိုင္ငံ အစားအေသာက္ အႏၱရာယ္ ကင္းရွင္းေရး (Food Safety) ႏွင့္
အစားအေသာက္ ဓာတ္ခြဲခန္း(Food Laboratory) မ်ား အေၾကာင္း ေဟာေျပာပြဲ ျဖစ္သည္။ ဤ
ေဆြးေႏြးပြဲ ၂ခုမွ သတိျပဳမိေသာ က်န္းမာ ေရးႏွင့္ ဆက္ႏြယ္သည့္ အခ်က္ တစ္ခ်က္မွာ ပဲ (ပဲႀကီး၊
ပဲေထာပတ္၊ စြန္တာနီ၊ စြန္တာျပာ စသည္) တြင္ ပါဝင္ေသာ ဟိုက္ၿဒိဳဆိုင္ ယာနစ္ အက္စစ္
(Hydracyanic- HCN) အေၾကာင္းပင္ ျဖစ္သည္။ ျမန္မာႏိုင္ငံမွ တင္ပို႔ေသာ ပဲမ်ား၏ HCN
ပမာဏသည္ တင္ပို႔စဥ္က ဓာတ္ခြဲ စမ္းသပ္ေသာ ပမာဏထက္ ဂ်ပန္ဆိပ္ ကမ္းသို႔ ဆိုက္ေရာက္
ေသာအခါ ပိုမ်ားေနေၾကာင္းႏွင့္ ဂ်ပန္ႏိုင္ငံ၏ ခြင့္ျပဳစံႏႈန္းကို ေက်ာ္လြန္ ေနသျဖင့္ အျငင္းပြား
ဖြယ္ရာ ျဖစ္ေၾကာင္း၊ ယင္းသို႔ ကြဲလြဲေနမႈသည္ အခ်ိန္ကာလႏွင့္ သက္ဆိုင္ ေနမည္ ျဖစ္ေၾကာင္း၊

Sunday, July 29, 2012

ဝက္ၿခံ အမာရြတ္ ေပ်ာက္ေအာင္ ကုသမႈ

 Photo: ဝက္ၿခံထြက္သူမ်ား အတြက္ ....... ဝက္ၿခံ အမာရြတ္ ေပ်ာက္ေအာင္ ကုသမႈ ဝက္ၿခံ ေပါက္တဲ့အခါ ဝက္ၿခံေပ်ာက္ သြားရင္ေတာင္ အစက္အေျပာက္ေတြ ထင္က်န္ရစ္တတ္ပါတယ္။ တေစးဟာ ဘက္တီးရီးယားပိုးေတြကို တြန္းလွန္ ႏိုင္ၿပီး လီမြန္သီးအရည္က အမည္းစက္ နဲ႔ အျပစ္အနာအဆာေတြကို သက္သာ ေစပါတယ္။ ပါဝင္ပစၥည္းမ်ား -ဘီယာခ်က္ရာတြင္ သံုးတဲ့တေစး -လီမြန္သီး အရည္၊ -ေရ ျပဳလုပ္နည္း -ဘီယာခ်က္တဲ့အခါမွာ သံုးတဲ့ တေစး (brewer’s yeast) ကို ပ်စ္တဲ့ အေရာ အေႏွာရေအာင္ လီမြန္သီးအရည္ တစ္ စက္၊ ေရသင့္တင့္႐ံုပမာဏနဲ႔ ေရာလိုက္ ပါ။ ဝက္ၿခံနဲ႔ အျပစ္အနာအဆာေတြေပၚ လိမ္းၿပီး ၁၀ မိနစ္ေလာက္ထားပါ။ ပင္စိမ္းရြက္ တိုနာ ...... ဒီနည္းဟာ ဝက္ၿခံေပါက္လြယ္တဲ့ အေရျပားအတြက္ အထူးသင့္ေတာ္ပါ တယ္။ ပင္စိမ္းရြက္ဟာ ပိုးသတ္အာနိ သင္ရွိၿပီး ဝက္ၿခံျဖစ္ေစတဲ့ ဘက္တီးရီး ယားပိုးေတြ ကင္းစင္ေစကာ အေရျပားဆီ သို႔ ေသြးလွည့္ပတ္မႈကို ေကာင္းမြန္ေစ ပါတယ္။ ပါဝင္ပစၥည္းမ်ား -ပင္စိမ္းရြက္ေျခာက္မႈန္႔ ထမင္းစား ဇြန္း သံုးဇြန္း၊ -ေရေႏြးတစ္ခြက္၊ ျပဳလုပ္နည္း -ေျခာက္ေသြ႕တဲ့ ပင္စိမ္းရြက္ေတြနဲ႔ ဆူ ပြက္ေနတဲ့ ေရေႏြးတစ္ခြက္ကို ထည့္ကာ ေရာေမႊၿပီး ေအးေအာင္ထားပါ။ အရြက္ ေတြကို စစ္ထားၿပီး စပေရးဖ်န္းလို႔ရတဲ့ ပုလင္းထဲထည့္ကာ အေရျပားကို ပက္ ဖ်န္းေပးပါ။ မ်က္ႏွာသန္႔စင္ၿပီးတိုင္း မ်က္ ႏွာျပင္အႏွံ႔ ဝါဂြမ္းစနဲ႔ တိုနာ လိမ္းသလို လိမ္းေပးပါ။ ( အစဥ္ေၿပ ေပ်ာက္ကင္းပါေစဗ်ာ )
ဝက္ၿခံထြက္သူမ်ား အတြက္ .......

ဝက္ၿခံ အမာရြတ္ ေပ်ာက္ေအာင္ ကုသမႈ
ဝက္ၿခံ ေပါက္တဲ့အခါ ဝက္ၿခံေပ်ာက္ သြားရင္ေတာင္ အစက္အေျပာက္ေတြ ထင္က်န္ရစ္တတ္ပါတယ္။ တေစးဟာ ဘက္တီးရီးယားပိုးေတြကို တြန္းလွန္ ႏိုင္ၿပီး လီမြန္သီးအရည္က အမည္းစက္ နဲ႔ အျပစ္အနာအဆာေတြကို သက္သာ ေစပါတယ္။

အာသီးဘာေၾကာင့္ ေရာင္တာလဲ....


အာသီးက လူတိုင္းမွာရွိပါတယ္။ ေရာဂါပိုးတခုခု ေသြးထဲ၀င္လာရင္ ကာကြယ္ႏိုင္တဲ့ တြန္းခံအားေပးႏိုင္တဲ့ အစိတ္အပိုင္းတခုလို႔ အၾကမ္းဖ်င္း မွတ္ထားပါ။ အဲဒီအာသီးကိုမွ ပိုး၀င္တြယ္ေတာ့ ေရာင္လာႏိုင္ပါတယ္။ ရာသီဥတုအေျပာင္းအလဲမွာ ပိုျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ေရခဲေရ၊ ေရခဲမုန္႔နဲ႔ အေအးစိမ္ထားတဲ့ အသီးအႏွံေဖ်ာ္ရည္ ေတြကို အျမဲစားေသာက္ရင္ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ဖုန္ထူထူ၊ လူထူထူသြားရင္ အေငြ႔အသက္ေတြက တဆင့္လည္း ပိုး၀င္ျပီး ေရာင္ႏိုင္ပါတယ္။

With complete respect for all ladies, Just for fun



 
 
 
www.FunAndFunOnly.org

ရီေမာျခင္းျဖင့္ စိတ္ဖိစီးမႈ႕မ်ားေျပေပ်ာက္ႏိုင္ၾကပါေစ.......

တစ္ခုခုေတာ႔ ျဖတ္ရမယ္

ဆရာ၀န္- ခင္ဗ်ား ေဆးလိပ္ေသာက္တာ ရပ္လိုက္ပါ။

လူနာ - က်ေနာ္ လံုး၀ေဆးလိပ္ မေသာက္တတ္ပါဘူး

ဆရာ။

ဆရာ၀န္- ဒါဆို အရက္လံုး၀ မေသာက္ပါနဲ႔ ။

လူနာ - အရက္လည္း လံုး၀ မေသာက္တတ္ပါဘူး ။

ဆရာ၀န္- ခင္ဗ်ား အာလူးေၾကာ္ ႀကိဳက္လားဗ် ။

လူနာ - ဟုတ္ကဲ႔ အာလူးေၾကာ္ကို သိပ္ႀကိဳက္ပါတယ္ ။

ဆရာ၀န္- ဒါဆို အာလူးေၾကာ္ေနာက္မစားနဲ႔ေတာ႔ ။
.............


အပင္ပန္း မခံခ်င္ပါနဲ႔

ဆရာ၀န္ကလူနာကို ေျပာတယ္.......

"ခင္ဗ်ားကို ၀မ္းနည္းစကား ေျပာရဦးမယ္

ခင္ဗ်ား ဗိုက္က ခ်ဳပ္႐ုိးေတြ ျပန္ဖြင္႔ရလိမ္႔မယ္"

"ဘာၿဖစ္လို႔လဲ ေဒါက္တာ"

Friday, July 27, 2012

ဟာသ (၁)

လူလည္

တစ္ခါက ေတာသားတစ္ေယာက္ဟာ ၿမိဳ႕တက္လာတယ္။ သူဟာ ၿမိဳ႕က
အေဆာက္အဦအျမင့္ႀကီးေတြကို ၾကည့္ၿပီး အထပ္ေပါင္း ဘယ္ေလာက္ရွိတယ္ဆိုတာ
ေရတြက္ေနေလရဲ႕။ အဲဒီမွာ ၿမိဳ႕သား လူလည္ တစ္ေယာက္ေရာက္ခ်လာၿပီး.... ....

( ၿမိဳ႕သား)။ ။ “ဒီမွာ၊ ဒီမွာ၊ ကၽြန္ေတာ္တို႕ၿမိဳ႕မွာ အေဆာက္အဦးေတြကို
ဒီလို ေရတြက္ခ်င္တိုင္း ေရတြက္လို႕မရဘူးဗ်။ အထပ္ တစ္ထပ္ကို 100 ႏႈန္းနဲ႕
ေရရတယ္။ အခု ခင္ဗ်ား ေရထားတာ ဘယ္ႏွစ္ထပ္ ေရ ၿပီးၿပီလဲ”။

(ေတာသား) ။ ။ “ေၾသာ္၊ ကၽြန္ေတာ္ 10 ထပ္ပဲ ေရရပါေသးတယ္”။....

ဆရာ ေအာ္ပီက်ယ္ ရဲ႔႔ က်ၾကမ္း

၁။ တစ္ကိုယ္ေကာင္း ေဆာင္ရြက္ပါ။ အေခ်ာင္ရလွ်င္ ေ၀စုခြဲေပးစရာ မလိုေတာ့။

၂။ ဆံုးျဖတ္ခ်က္မ်ားသည္ အေကာင္အထည္ ေဖာ္ရန္မဟုတ္။ နာမည္ေဖာ္ရန္ အတြက္သာ ျဖစ္သည္။

၃။ အျမင္က်ဥ္းပါ။ အျမင္က်ယ္လွ်င္ မ်က္စိ ေညာင္းသည္။

၄။ ရိုးရွင္းမႈသည္ စိတ္၏ ျမားတစ္စင္း ဟု ဆိုၾကသည္။ မိမိထံ ဦးတည္လာႏိုင္ေသာ ထိုျမားကို ရႈပ္ေထြးမႈ ျဖင့္ လမ္းလႊဲ တတ္ပါေစ။

Thursday, July 26, 2012

Hacker အေၾကာင္းသိေကာင္းစရာ

၁။ (က) Hacker ဆိုသည္မွာ


Hacker ဆိုသည္မွာ Computer System မ်ား၊ Electronic နည္းပညာရပ္မ်ားကို ကၽြမ္းက်င္ တတ္ေျမာက္ၿပီး၊ ထိုနည္းပညာရပ္မ်ားကို အသံုးခ်ကာ Computer Security ႏွင့္သက္ဆိုင္ေသာ Program မ်ား၊ Application မ်ားကို ေရးသားသူသာ ျဖစ္သည္ဟူ၍ Hacker Community မွ ယူဆထားၿပီး၊ နည္းပညာရပ္မ်ားကို မသမာေသာ ရည္ရြယ္ခ်က္မ်ားျဖင့္ အသံုးခ်ေလ့ရွိသူမ်ားကိုမူ Cracker ဟူ၍သာ သတ္မွတ္ေလ့ရွိသည္။

အၾကမ္းအားျဖင့္မူ White Hat Black Hat ႏွင့္ Grey Hat ဟု ခြဲျခားႏိုင္သည္။ ထို White Hat Black Hat စေသာ အသံုးအႏႈံးမ်ားမွာလည္း ရုပ္ရွင္ဇာတ္ကားမ်ားတြင္ ဦးထုပ္အနက္ေဆာင္းေသာသူသည္ ဇာတ္လုိက္ (လူေကာင္း)၊ ဦးထုပ္အနက္ေဆာင္းေသာသူသည္ လူၾကမ္း (လူမိုက္) စသည္ကို အေၾကာင္းျပဳ၍ကင္ပြန္းတပ္ၾကျခင္းသာ ျဖစ္သည္။

Wednesday, July 25, 2012

မိမိဓာတ္ပံုျဖင့္ ပရိုဖိုင္းအတုဖြင့္ကာ ဆဲဆိုေနသူမ်ားအား ရီပို႔ျပဳလုပ္ပံု

Myanmar Bangladesh Cyber Warတြင္ ဘဂၤလားေဒ့ရွ္မွ ရႈံးနိမ့္ေနသျဖင့္ ဘဂၤလီကုလားမ်ားမွ ေအာက္တန္းက်ေသာနည္းလမ္းမ်ားကို အသံုးျပဳရန္ရွိေနပါသည္။ ျမန္မာမေလးမ်ား၏ ပံုမ်ားကို ခိုးယူေဒါင္းလုပ္ ျပဳလုပ္ကာ ပရိုဖိုင္းအသစ္ဖြင့္ ျမန္မာမ်ားကို Addကာ ဆဲဆို၍ ပံုမ်ားခိုးယူဖို႔ ၾကံေနၾကသည္ ဟု သတင္းရရွိပါသည္။ ထို႔ေၾကာင့္ မိမိအား လာအက္သူမွာ Facebook စသံုးခါစ လူသစ္ျဖစ္ေနပါက လက္မခံၾကပါႏွင့္။ လက္ခံမိ၍ မိမိပံုမ်ားကို ခိုးယူကာ အေယာင္ေဆာင္ ပရိုဖိုင္းလုပ္သြားပါက ရီပို႔ျပဳလုပ္ပံု အဆင့္ဆင့္ကို တင္ျပလိုက္ပါသည္။ ထိေရာက္မႈရွိပါသည္။

မိုဘိုင္းဖုန္းတစ္လံုး၏ လွ်ိဳ႔ဝွက္ခ်က္ ငါးခု


ျမန္မာ ႏိုင္ငံမွာရွိတဲ့ လူအမ်ား စုဟာ မိုဘိုင္းဖုန္း တစ္လံုးရဲ႕ အသံုးဝင္မႈ လွ်ဳိဝွက္ေတြကုိ သိရွိ သူေတြ အလြန္ နည္းပါး ေနပါတယ္။ ကုိင္ေနတဲ့ လူအမ်ားစုဟာ ဖုန္းတစ္လုံးရဲ႔ အသုံးဝင္မႈကုိ အမ်ားအားျဖင့္ Camera, Music, Bluetooth, FM, Radio. Alarm နဲ႔ Game အစရွိတာေတြ ေလာက္သာ အသုံးျပဳ ေနၾကတာမ်ားပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ဒီထက္ပုိျပီး အသုံးဝင္မႈနဲ႔ လွ်ဳိ႔၀ွက္ခ်က္ အနည္းငယ္ကုိ ေဖာ္ျပေပးလုိက္ပါတယ္။

Monday, July 23, 2012

ေန႔စဥ္သံုးဖို႕နည္းလမ္းတစ္ခ်ိဳ႕

မွတ္သားဖြယ္ရာေလးေတြပါ


     ကိုယ့္ကိုကိုယ္ ဒီကမာၻေပၚက ဘယ္သူနဲ႔မွ ႏိႈင္းၿပီး မယွဥ္ျပိဳင္ပါနဲ႔။ အဲဒီလို ျပိဳင္လိုက္တာဟာ ကိုယ့္ကိုကိုယ္ ေစာ္ကားလိုက္တာပါပဲ။
     ဘယ္သူမွ ေသာ့တံမရွိတဲ့ ေသာ့ခေလာက္ကို မဖန္တီးပါဘူး။ အဲဒီလိုပဲ ျမတ္စြာဘုရားကလည္း အေျဖမရွိတဲ့ ျပႆနာကို မေပးပါဘူး။
    သင္စိတ္ညစ္ေနတဲ့အခါမွာ ဘ၀က သင့္ကိုရယ္တယ္။ သင္ေပ်ာ္ရႊင္ေနတဲ့အခါမွာ ဘ၀က သင့္ကို ျပံဳးၿပီးၾကည့္တယ္။ သင္သူမ်ားေတြကို ေပ်ာ္ရႊင္ေအာင္လုပ္ေပးတဲ့အခါမွာေတာ့ ဘ၀က သင့္ကို အေလးျပဳတယ္။
     ေအာင္ျမင္သူတိုင္းမွာ ပင္ပန္းဆင္းရဲတဲ့ ဇာတ္လမ္းတစ္ပုဒ္ ရွိဖူးပါတယ္။ ပင္ပန္းဆင္းရဲတဲ့ ဇာတ္လမ္းတိုင္းမွာလည္း ေအာင္ျမင္တဲ့ဇာတ္သိမ္းတစ္ခုရွိ
 ပါတယ္။

သင္တို႕ၾကိဳက္ေသာ သစ္သီးမ်ားနဲ႕ သင္တို႕ရဲ႕ အိမ္ေထာင္ေရး

သင္တို႕ၾကိဳက္ေသာ သစ္သီးမ်ားနဲ႕ သင္တို႕ရဲ႕ အိမ္ေထာင္ေရး

ဘာသာၿပန္ေလး တစ္ခုကပါ... ဆိုင္ခ်င္မွေတာ့ ဆိုင္မယ္ ... အေပ်ာ္သေဘာေလးေပါ့
... သင္တို႕ၾကိဳက္ေသာ သစ္သီးမ်ားနဲ႕ သင္တို႕ရဲ႕ အိမ္ေထာင္ေရး ... တဲ့ ...
ကဲ ... ေအာက္က ေရးၿပထားတဲ့ သစ္သီးေတြထဲက ... ဘယ္အသီးကို အၾကိဳက္ဆံုးလဲ
သရက္
ဖရဲ
သေဘာၤ
ဒူးရင္း
လိေမၼာ္
စပ်စ္
... ခင္ဗ်ားတို႕ရဲ႕ အၾကိဳက္ဆံုးတစ္မ်ိဳးေလာက္ ... ေၿပာၿပပါလား ..
ျပီးမွ အေျဖကို ၀င္ၾကည့္ေပးပါေနာ္..
အရင္ အသီးတစ္ခုခု ကို ေရြးၿပီးၿပီ ဆိုမွ အေျဖကိုၾကည့္ေနာ္...

Saturday, July 21, 2012

ခ်စ္သူမ်ားေန႔ေပၚေပါက္လာပံု

Picture
ခ်စ္သူမ်ားေန႔ကို ႏွစ္စဥ္ ေဖေဖၚဝါရီ
(၁၄)ရက္ေန႔လို႔သတ္မွတ္ထားပါတယ္။ဒါ႔ျပင္ပညာရွင္ေတြကလဲ ေဖေဖာ္၀ါရီလဟာ
အခ်စ္ရည္အခ်စ္ေသြး လႊမ္းေနတဲ့ ခ်စ္ျခင္းေမတၱာကို ကိုယ္စားျပဳတဲ့
လတစ္လလို႔ သတ္မွတ္ထားၾကပါေသးတယ္။ အဲဒီေန႔ကိုေရာက္ျပီဆိုတာနဲ႔
ကမၻာအရပ္ရပ္က ခ်စ္သူေတြကအမွတ္တရေခ်ာကလက္ေလးေတြ၊
 ပန္းစည္းေတြအစရွိတဲ႔လက္ေဆာင္ေတြကိုလဲလွယ္ၾကပါတယ္။
 ဒါေပမယ္႔ဒီလိုေန႔ေလးပာာဘယ္လိုျဖစ္ေပၚလာတယ္ဆိုတာကိုေတာ႔
သိရွိသူအလြန္နည္းပါးလွပါတယ္။

ခ်စ္သူမ်ားေန႔ျဖစ္ေပၚလာပံု(၁)

ေရာမျပည့္ရွင္မင္း ကေလာဒီးယပ္စ္ ၂ လက္ထက္မွာ စစ္တိုက္ထြက္ၾကတဲ့ေရာမၿမိဳ
စစ္သည္ေတာ္ေတြဟာ ခ်စ္သူရည္းစား ဇနီးမယားေတြကို တမ္းတအမွတ္ရမူမ်ားေၾကာင့္
စစ္ပြဲတိုင္းအၿမဲရူံးႏွိမ့္ခဲ့ၾကလို႔ ခ်စ္သူူရည္းစား မၿဖစ္ေစရ

ေခၽြးေပါက္ေလးေတြ မက်ယ္ေစဖို႔

Picture
မွန္ထဲမွာ အနီးကပ္ၾကည့္မိတဲ့အခါ ႏွာေခါင္းနဲ႔ ပါးျပင္က ေခၽြးေပါက္ေလး ေတြကို သင္ျမင္ေတြ႕ႏိုင္မွာပါ။ ေခၽြးေပါက္ေတြ သိပ္က်ယ္ေနတဲ့အခါ သင့္အသားအေရကို ၾကည့္ရတာ နဂိုကလုိ ႏူးညံ့မႈ မရွိဘူးလို႔ ထင္ျမင္ႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ေခၽြးေပါက္ေလးေတြ က်ဥ္းေအာင္ သင့္အသားအေရကို ေအာက္ပါနည္းလမ္း ငါးမ်ိဳးနဲ႔ ထိန္းသိမ္းလိုက္ပါ။ ၁။ ေနေရာင္ကာဆီ လိမ္းပါ ေနေရာင္ျခည္က ႏူးညံ့ေခ်ာေမြ႕တဲ့ အသားအေရကို ျဖစ္ေစတဲ့ ေကာ္လဂ်င္အလႊာကို ပ်က္စီးေစပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အျပင္ထြက္တဲ့အခါ ေနေရာင္ကာဆီ လိမ္းေပးပါ။
၂။ အိပ္ခါနီးမွာ မ်က္ႏွာသန္႔စင္ပါ တစ္ေနကုန္ သင္ဘယ္ေလာက္ပဲ ေမာပန္းေနပါေစ၊ မ်က္ႏွာမွာ လိမ္းျခယ္ထားတဲ့ မိတ္ကပ္နဲ႔ ကပ္ၿငိေနတဲ့ ဖုန္မႈန္႔ေတြ၊ ဘက္တီးရီးယားေတြကို ဖယ္ရွားႏိုင္ဖို႔ ညအိပ္ခါနီးမွာ မ်က္ႏွာသစ္ဖို႔ မေမ့ပါနဲ႔။ သင္က မိတ္ကပ္၊ ေပါင္ဒါ၊ ႏႈတ္ခမ္းနီေတြ အသံုးျပဳေလ့ မရွိေပမယ့္လည္း မ်က္ႏွာမွာရွိတဲ့ ဖုန္မႈန္႔ေတြနဲ႔ အဆီကို

ဖယ္ရွားဖို႔ သင့္မ်က္ႏွာကို သန္႔စင္ေပးဖို႔ လိုပါတယ္။ ၃။ ဆယ္လီစလစ္ အက္စစ္ပါတဲ့ ဆပ္ျပာအသံုးျပဳပါ ဖုန္မႈန္႔နဲ႔ အဆီေတြက မ်က္ႏွာမွာရွိတဲ့ ေခၽြးေပါက္ေတြကို ပိတ္ေစတာေၾကာင့္ ဆယ္လီစလစ္အက္စစ္ (Salicylic acid) ပါတဲ့ ဆပ္ျပာအသံုးျပဳၿပီး မ်က္ႏွာသန္႔စင္ေပးပါ။

၄။ Moisturizer အသံုးျပဳပါ သင့္အသားအေရနဲ႔ သင့္ေတာ္ၿပီး အဆီမျပန္တဲ့ Moisturizer ကို ေရြးခ်ယ္အသံုးျပဳပါ။

၅။ ဆရာဝန္နဲ႔ ျပသပါ သင့္အသားအေရက အရမ္းကုိ ထိခိုက္လြယ္တဲ့ အသားအေရမ်ဳိး ပိုင္ဆိုင္ထားရင္ေတာ့ ကိုယ့္စိတ္ထင္တိုင္း အလွျပင္ပစၥည္းေတြ ဝယ္သံုးဖို႔ မသင့္ေတာ္ပါဘူး။ အေရျပားအထူးကုဆရာဝန္နဲ႔ ျပသတိုင္ပင္ၿပီး ဆရာဝန္ရဲ႕ ၫႊန္ၾကားခ်က္အတိုင္း ဝယ္ယူသံုးစြဲဖို႔ လိုပါတယ္။

Ref: Good Health

သင့္ရဲ႕စ႐ိုက္

သူငယ္ခ်င္းေရ...
သင္ရဲ. နာမည္ မွာပါတဲ. ABCD အကၡရာ ေလးေတြကေန သင္႕ရဲ႕ စရိုက္ ကုိ
ခန္.မွန္းနုိင္ပါတယ္။ မဆုိးဘူးေနာ္။ မွန္မမွန္သိခ်င္ရင္ စမ္းလုပ္ၾကည္႕လုိက္ေလ။
ကြ်န္ေတာ္ ေတာ႔ စမ္းၿပီးသြားလို႔ မွန္တယ္လုိ႔ ဆုိရမယ္။ လုပ္နည္းက ဒီလုိ .......
ဥပမာ . သင္႔နာမည္က Lin Lin ဆိုပါေတာ႕ .. ဒါဆို

L  = သင္ဟာ အခ်စ္ကုိ ကုိးကြယ္သူ
I   = သင္.ဟာ အၿမဲ တမ္း ၿပံဳးေနၿပီး တပါးသူကုိလဲ ေပ်ာ္ရြင္ေစတယ္
N  = သင္ဟာ အလုပ္မရွိရင္ မေနတက္သူ ဒါေပမယ္. ရွိရင္လဲ ၿငီးၿငဴတက္သူ

ဒါဆို သေဘာေပါက္ၿပီေနာ္။ ကဲ အခု ေအာက္က ေဖာ္ၿပထား တဲ႔ A ကေန Z ထ ဲ က သာရွာၾကည္.
က်ေပေတာ. ။  Good Luck !

ကၽြန္ပ္ႏွင့္ သရဲေၿခာက္ေသာ ၀ါးရံုေတာ

(၁)

အခ်ိန္ကာလကား လမိုက္ည သန္းေခါင္ယံ ။ ပတ္၀န္းက်င္တစ္ခုလံုး အေမွာင္ထုက
တိတ္ဆိတ္စြာ ၾကီးစိုးေန၏ ။ ေႏြဦးေပါက္မို႔ တစ္ခ်က္တစ္ခ်က္ တိုက္ခတ္ေသာ
ေလတိုးသံမွအပ မည္သည့္အသံမွ် မၾကားရေပ ။ သက္ ကယ္ေသာင္ ရြာကေလးကား
အေမွာင္ထုေအာက္၀ယ္ တိတ္ဆိတ္ၿငိမ္သက္စြာ တည္ရွိေနေလ၏ ။ ရြာေတာင္ ဖက္တြင္ရွိေသာ
သခၤ်ိဳင္းကုန္းမွ ဆြဲဆြဲငင္ငင္ အူလိုက္ေသာ ေခြးအူသံေၾကာင့္ ေၿခာက္ၿခားဖြယ္
အလြန္ ေကာင္း လွေပ၏ ။ ထိုအခိုက္ မပီ၀ိုးတ၀ါး လမိုက္ညတြင္ မဲမဲသ႑ာန္ႏွစ္ခုက
ရြာေတာင္ဖက္ သခၤ်ိဳင္းအလည္မွ တေရြ႕ ေရြ႕သြားေန၏ ။ သက္ကယ္ေသာင္ရြာႏွင့္
ရြာသခၤ်ိဳင္းၾကားတြင္ လြန္စြာရွည္လွ်ားေသာ ၀ါးရံုေတာ ၾကီးတစ္ခု ရွိေလ၏ ။
ထို၀ါးရံုေတာႏွင့္ ရြာကေလးကလည္း အေတာ္အလွမ္းေ၀း၏ ။ မဲမဲသ႑ာန္ႏွစ္ခုကား
သခၤိ်ဳင္းကို လြန္ေၿမာက္ၿပီးေနာက္ ၀ါးရံုေတာၾကီးေအာက္သို႔ ေရာက္ရွိလာ၏ ။
ကြမ္းတစ္ယာညက္ခန္႔ ၾကာေသာ အခါ ၀ါးရံုေတာၾကီးသည္ တေ၀ါေ၀ါၿမည္ကာ သြက္သြက္ခါေအာင္
လႈပ္ယမ္းလာေခ်၏ ။ ထိုသုိ႔ ၿဖစ္ၿပီး မၾကာမီမွာ ပင္ မဲမဲသ႑ာန္ႏွစ္ခုသည္
သက္ကယ္ေသာင္ရြာဆီသို႔ ေၿပးထြက္သြားေလ၏ ။

" ကယ္ၾကပါဦးဗ်ိဳ႕... ကယ္ၾကပါဦး.. သ...သရဲ ေၿခာက္လို႔ဗ်ိဳ႕ "

အသားအရည္အမ်ဳိးအစားလိုက္မ်က္နွာေပါင္းတင္နည္း

ေဆာင္းတြင္း (သို႔) ေအးတဲ့ေနရာေတြမွာေနရလို႔ ကိုယ့္မ်က္ႏွာေလးက ေၿခာက္ေသြ႔လာလို႔ပဲၿဖစ္ၿဖစ္ …. ေႏြပူပူမွာ မ်က္ႏွာအဆီၿပန္လာလို႔ပဲၿဖစ္ၿဖစ္….

၀က္ၿခံ မဲ့ေၿခာက္ မေပါက္ေအာင္ ကာကြယ္ခ်င္လို႔ပဲၿဖစ္ၿဖစ္…

ကိုယ့္မ်က္ႏွာေလးကို တစ္ပတ္တစ္ခါ သို႔ တစ္လတစ္ခါ ဂရုစိုက္ေပါင္းတင္ခ်င္ၾကမယ့္ ပ်ိဳပ်ိဳေမေတြအတြက္ ေရာ ကိုကို တို႔ အတြက္ပါ အသံုး၀င္တဲ့ ပိုက္ဆံလည္းမကုန္ ကိုယ့္မီးဖိုေခ်ာင္က ရွိၿပီးသား ပစၥည္းေလးေတြနဲ႔ အလြယ္တကူ ေပါင္းတင္လို႔ရတဲ့ နည္းလမ္းေလးေတြကို ေ၀မွ်လိုက္ပါတယ္။

Friday, July 6, 2012

အထီးက်န္ပန္းတစ္ပြင့္ရဲ႕ဘ၀


Picture
လွပတဲ့အေရာင္အေသြး
ဆန္းျပားတဲ့ပံုသ႑ာန္နဲ႔
ငါ... ပန္းတစ္ပြင့္ျဖစ္ခဲ့ၿပီ။
ျခဴလိုသူေတြ ပန္လိုသူေတြရဲ႕
ကမ္းလင့္လာတဲ့လက္ေတြၾကားမွာ
ငါ့ရဲ႕၀မ္းနဲမႈေတြေမြးဖြားခဲ့ေပါ့...
ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္ေတြေပ်ာက္ဆံုးကုန္ေပါ့...။
ငါေမွ်ာ္လင့္ေနပါတယ္
လက္ေလးတစ္ဖက္ေပါ့
ၾကင္နာစြာယုယနမ္း႐ိႈက္မယ့္
လက္ေလးတစ္ဖက္ေပါ့။
ပိုင္ဆိုင္လိုမႈေတြ တပ္မက္မႈေတြၾကားမွာ
ရွင္သန္ခဲ့ရတဲ့
ငါ့လို ရနံမဲ့ပန္းတစ္ပြင့္ကို
ဘယ္သူကမ်ားနမ္း႐ိႈက္ခ်င္ပါ့မလဲ။
ငါ့နာမည္ Spider Orchid
လွပတဲ့အဆင္းနဲ႔ ၀မ္းနည္းေၾကကြဲေနတဲ့
ပန္းတစ္ပြင့္ေပါ့...။